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हजारों सालों से लोगों ने मस्तिष्क को गलत आँका है। प्राचीन मिस्रवासियों ने सोचा कि यह बेकार है, अरस्तु ने सोचा कि यह एक रेडिएटर था जो दिल को ज़्यादा गरम होने से बचाता था। अब जब न्यूरोसाइंटिस्ट मानव खोपड़ी के अंदर झाँक सकते हैं, तो और भी उत्तर मिल गए हैं। और फिर भी, हर कोई यह नहीं समझता कि दिमाग पर कैसे काबू पाया जाए और तर्कसंगत रूप से ट्रेड कैसे किया जाए।
यह लेख समझाएगा कि नियंत्रण में रहने के लिए अपने विवेकशील रूप को कैसे प्रशिक्षित किया जाए।
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बौद्धिक रूप से ट्रेड करना बनाम भावनात्मक रूप से ट्रेड करना
कुछ लोग स्वाभाविक विचारक होते हैं, इसलिए उनके भावनात्मक रूप से ट्रेड करने का जोखिम कम होता है, यानी लालच, अभिमान आदि से। लेकिन अन्य लोग अपनी भावनाओं को बहुत गहराई से महसूस करते हैं। एक बुद्धिमान, अनुभवी ट्रेडर होने के बावजूद, ऐसा व्यक्ति तर्कहीन निर्णय लेने के लिए प्रेरित हो सकता है। यह कुछ ऐसा है जिसे बाजार बर्दाश्त नहीं करता है।
एक अच्छा ट्रेडर सब कुछ ज्ञान के चश्मे से देखता है। उदाहरण के लिए, जब याहू फाइनेंस किसी कंपनी की कमजोर वित्तीय स्थिति की रिपोर्ट करता है, तो वे उस कंपनी के स्टॉक को घबराकर बेचते नहीं हैं। वे कंपनी के बारे में अपने ज्ञान को इकत्रित करते हैं, उद्योग के रुझानों का विश्लेषण करते हैं, और यह प्रोजेक्ट करने की कोशिश करते हैं कि अगली तिमाही में आर्थिक दृष्टिकोण क्या हो सकता है। और फिर वे बेचने या रखने का फैसला करते हैं।
संकेत जो दर्शाते हैं कि आप अपने दिल से सोचते हैं, अपने दिमाग से नहीं
यहाँ किसी ऐसे व्यक्ति की विशेषता है जो अपने दिल से सोचता है:
- यहां तक कि जब आप अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश करते हैं, तो भी किसी न किसी चीज़ से वह हमेशा सामने आ जाता है।
- बेईमानी और अन्याय से आपको बेहद गुस्सा या दुख होता है।
- आप अन्य लोगों की भावनाओं के प्रति अधिक अभ्यस्त हो जाते हैं और वे जो महसूस कर रहे हैं उसे महसूस करना शुरू कर देते हैं।
- आपके एक दिन दुनिया बदलने या स्थायी विरासत छोड़ने के बड़े सपने होते हैं।
- आप अपने वाक्यों की शुरुआत “I feel like…” से करते हैं।
- जब आप कुछ रचनात्मक या कलात्मक कर रहे होते हैं, तो आप कुछ भी या किसी को भी आपको परेशान नहीं करने देते।
- आप अप्रत्याशित हैं।
- आपका अपने विवेकशील रूप के साथ प्रेम-घृणा का संबंध है।
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सही ट्रेडिंग मानसिकता में कैसे आएं
प्रभावी स्व-विनियमन रणनीतियों की तलाश करने वालों के लिए, यहाँ पाँच बातें हैं जिनका वे अभ्यास कर सकते हैं।
एक रूटीन में आ जाओ
सबसे महत्वपूर्ण बात, ट्रेडों या मिड-ट्रेड के बीच नियमों को न बदलें। अगर कुछ उम्मीद के मुताबिक नहीं भी हो रहा है, तो भी ट्रैक पर बने रहें।
इसके अलावा, अप्रत्याशितता, अनिश्चितता और तनाव को कम करने के लिए अपने दिन को एक विशिष्ट तरीके से तैयार करें, कम से कम अपने व्यक्तिगत जीवन में । अपने स्वयं के प्रभावी तरीके के साथ आने का प्रयास करें।
पहचानें जब आपकी भावनाएं घुसपैठ करती हैं
कुछ चीजें आपके एहसास से भी ज्यादा तनावपूर्ण हो जाती हैं। यदि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रण में करने के लिए संघर्ष करते हैं, तो अपनी भावनात्मक जागरूकता (या कुछ इसे भावनात्मक बुद्धि कहते हैं) में सुधार करने का प्रयास करें। इसका अर्थ है अपनी भावनाओं को नाम देना, दूसरों में भावनाओं को पहचानना, और अन्य तकनीकों के साथ-साथ अपने ट्रिगर्स को स्वीकार करना।
आप जो नियंत्रित कर सकते हैं उस पर ध्यान दें
एक “ट्रेडिंग ब्रेन” बाजार की स्थितियों को नियंत्रित करने की कोशिश करने के बारे में परेशान नहीं होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि ये शर्तें गैर-जरूरी या महत्वहीन हैं। लेकिन आप केवल तभी अच्छा कर सकते हैं जब आप अपना ध्यान वर्तमान क्षण पर केंद्रित करें और उस पर आपका सीधा प्रभाव पड़े। सीधे शब्दों में कहें, डाउनट्रेंड पर ध्यान न दें, अपनी अगली चाल पर ध्यान दें।
छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें
एक छोटे से टाइम स्केल पर – जैसे प्रति घंटा और दैनिक चार्ट – बहुत कुछ चल रहा होता है और बहुत सारे मूल्य निर्धारण खरीद और बेच के संकेत होते हैं। लेकिन अगर आप उन पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं, तो आप केवल भावनाओं को आमंत्रित कर रहे होंगे।
कभी-कभार होने वाले नुकसान और बाजार की प्रतिकूल परिस्थितियों के अभ्यस्त हो जाएं।
खुला दिमाग रखें
दर्शनशास्त्र के प्रोफेसर विलियम हारे का कहना है कि खुले विचारों वाला एक बौद्धिक गुण है जो विचारों को संशोधित करने और विषय निष्ठता और निष्पक्षता के आदर्शों को पूरा करने की इच्छा में खुद को प्रकट करता है। एक तरह से, यह पूरा लेख इसी बारे में है – विषय निष्ठता और निष्पक्षता हासिल करने की कोशिश करना।
सावधानी: कार्ल सागन ने समझदारी से कहा कि आपको “इतना खुला नहीं होना चाहिए कि आप हर गलत चीज़ को भी सही समझने लगें।”
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क्या सीखें
असामान्य या अस्थिर समय के दौरान हमेशा के जैसा महसूस नहीं करना सामान्य है। लेकिन आपको बाजार के सामान्य होने का इंतजार नहीं करना चाहिए क्योंकि इस दौरान आप खुद को और भी खराब स्थिति में डाल सकते हैं। अनिवार्य रूप से, यदि आप स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकते हैं, तो आप ट्रेड नहीं कर सकते।कभी-कभी, आपके ट्रेडिंग ब्रेन को चेकलिस्ट और कुछ नियमों के रूप में कुछ सुधारों की आवश्यकता होती है। अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देने से लेकर अनुकूलन करने में सक्षम होने तक।
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